عادت بسیار قابل اطمینانتر از الهام است. پیشرفت را با ایجاد عادتها به دست آورید. روی اینکه فرم بدنی پیدا کنید تمرکز نکنید. روی این تمرکز کنید که به نوعی از شخص تبدیل شوید که هرگز تمرین ورزشی را از دست ندهد.
Our editorial team hasn't reviewed this quote yet, so neither its source nor its attribution has been confirmed. Treat it as unverified for now.