"صبح كه از خواب بيدار می‌شوم لبخند می‌زنم. بيست و چهار ساعت جديد و نو پيش روی من است. عهد می‌کنم که در هر لحظه کامل زندگی کنم و به همه موجودات با چشمان شفقت نگاه کنم."

Thich Nhat Hanh